Ceturtdiena, 15 Septembris 2022 09:11

Vebinārs: Stress– ceļabiedrs dzīvē vai ienaidnieks?

Zemgales Plānošanas reģions organizē vebināru "Stress– ceļabiedrs dzīvē vai ienaidnieks?" šī gada 28.09.2022  plkst.18.30 līdz 20.00 (pēc Latvijas laika).

Stress ceļabiedrs dzīvē vai ienaidnieks 28.09.2022

Esam dzirdējuši, ka stress ir slikts un ar to ir jācīnās, ka izdegšana paralizē mūsu darba spējas un ka stress negatīvi ietekmē attiecības, arī ģimenē. Kā saprast, kad stress var būt dzinējspēks un palīgs sasniegumiem, bet kurā brīdī sarkanā līnija ir pārkāpta un jau iestājas izdegšanas draudi? Par to parunāsim šajā vebinārā, ko vadīs labbūtības trenere Evija van der Beek, daloties arī piemēros no savas dzīves.

KO JŪS UZZINĀSIET VEBINĀRA LAIKĀ?

  • Kā atpazīt stresu sev un citiem ģimenē?
  • Stress – kas notiek ilgtermiņā, ja stresa dzīvē par daudz.
  • Izdegšanas riski un kā laicīgi tos pamanīt.
  • Iespējamā attieksmes maiņa pret stresu.
  • Konkrētas ikdienā izmantojamas mini-metodes visai ģimenei.

==============

REĢISTRĀCIJA VEBINĀRAM ŠEIT: https://forms.gle/fzj1pqVaep2XF3YP9

==============

INFORMĀCIJA:

Online vebinārs latviešu valodā!

2022. gada 28. septembrī /18.30-20.00/ Zoom platformā

==============

VEBINĀRU VADA:

Evija van der Beek

https://www.facebook.com/EvijavanderBeekSupervisionandCoaching/

Labbūtības un līderības koučs, supervizore, biznesa un koučinga trenere ar ilgstošu pieredzi vadītājas amatos starptautiskos uzņēmumos.

==============

Vebināra tiešraide būs skatāma ZOOM platformā. Vebināru būs iespējams noskatīties arī vēlāk ierakstā.

==============

Uz pasākumu aicināti ārvalstīs dzīvojošie tautieši, tie, kuri atgriezušies Latvijā, un ikviens, kurš sakaras ar stresu ikdienā.

==============

ℹ️ Pasākumu organizē Zemgales Plānošanas reģions Vides aizsardzības un reģionālās attīstības ministrijas prioritārā pasākuma 2019.-2021. gadam “Diasporas likuma normu īstenošanai” (Atbalsta pasākums remigrācijas veicināšanai “Reģionālās remigrācijas koordinators”) ietvaros.